Milan Zeman (člen Toro Gym team)

Stručný popis našeho člena TORO GYM TEAMU

· Narozen : 13. 2. 1994

· Zaměstnání : ve vinařství

· Bydliště : Mikulov

· Cvičím v : Arnolds-Gym

· Závodím v (kategorii) : Silový trojboj, muži Open do 90kg

· Federace : GPC

· První závodní sezóna : 2011

· Nejoblíbenější cvik : Bench-press

· Maximálka na bench press : 190kg

· Maximálka na dřep : 220kg

· Maximálka na mrtvý tah : 250kg

· Mimosoutěžní maximální váha : 92

· Závodní váha : 89

Nejcennější životní úspěchy

1. Mistrovství Moravy a Slezska junioři do 77kg - páté místo

2. Juniorský Mistr světa v bench-pressu do 90kg - první místo

3. Dvojnásobný Mistr České Republiky muži Open do 90kg v bench-pressu.

Popiš tvůj normální stravovací den

· Snídaně : vejce, rýžový chleba, ovoce

· Svačina I. : ovesná kaše s proteinem

· Oběd : maso, rýže nebo brambory

· Svačina II. : protein, vitargo

· Večeře : maso, rýže nebo brambory

· Večeře II. : tvaroh a protein

TOP 3. nejoblíbenější suplementy na TORONUTRITION (odkazy z eshopu)

Tvoje tajné sny, cíle

· Nechat za sebou nějaký odkaz, aby si někdo vzpomněl, že jsem někdy něco vyhrál.

· Cvičit, vypadat dobře a být zdravý až do důchodu.

Tvé nejoblíbenější motto – pořekadlo

· Kde je vůle, tam je cesta

Na závěr krátký vzkaz pro tvé fanoušky

· Ať každý žije podle toho jak chce on sám a plní si své sny. Nenechte se ovlivnit ostatními.

Kontaktní email

· Milanzeman32@seznam.cz

Pokud chceš podpořit zrovna tohohle člena TORO GYM TEAMU, využij jeho slevového kódu :