Alena Víšková (člen Toro Gym team)

Stručný popis našeho člena TORO GYM TEAMU

· Narozena : 26. 2. 2001

· Zaměstnání : student

· Bydliště : Česká Lípa

· Cvičím v : Cardio Fitness Česká Lípa

· Závodím v (kategorii) : Bikini Fitness

· Federace : IFBB

· První závodní sezóna : v roce 2017

· Nejoblíbenější cvik : dřepy, tlaky na ramena

· Maximálka na dřep : 90 kg

· Závodní váha a kde : 48 kg na Mistrovství České Republiky

Nejcennější životní úspěchy

2. místo na Mistrovství ČR

2. místo na Mistrovství Čech

2. místo na BFC Cup

Popiš tvůj normální stravovací den

· Snídaně : míchané vejce s ovesnými vločkami

· Svačina I. : kuřecí maso, rýže, zelenina

· Oběd : ovesné vločky s proteinem

· Svačina II. : protein, něco sladkého

· Večeře : kuřecí maso, rýže, zelenina

· Večeře II. : polotučný tvaroh

TOP 3. nejoblíbenější suplementy na TORONUTRITION (odkazy z eshopu)

Tvoji sponzoři

Tvoje tajné sny, cíle

Tvé nejoblíbenější motto – pořekadlo

· Velikost je mnoho malých věcí udělaných správně.

· Každý den máš novou možnost začít znovu – nikdy není pozdě.

· Zamysli se, jestli to, co děláš právě teď, tě posouvá k tomu, co chceš.

Na závěr krátký vzkaz pro tvé fanoušky

· Mějte se rádi a chtějte být nejlepší verzí sami sebe! ☺♥

Kontaktní email

a.alvi@seznam.cz

Pokud chceš podpořit zrovna tohohle člena TORO GYM TEAMU, využij jeho slevového kódu :